나토키나제 효과 효능 부작용
나토키나제 효능 효과
나토키나제(Nattokinase)는 나또(Natto, 일본의 발효된 콩 제품)에서 발견되는 일종의 효소입니다.
혈전 용해 작용
나토키나제는 혈전(혈관 내에 형성된 혈액 덩어리)을 분해하고 혈류를 개선하는 것으로 알려져 있으며, 이러한 작용은 심혈관 질환의 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다.
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혈압 조절
나토키나제는 혈압을 낮추는 효과가 있으며, 혈관을 확장시키고 혈류를 개선함으로써 이루어집니다.
알츠하이머병 방지
일부 연구에서 나토키나제가 아밀로이드-베타 단백질의 형성을 감소시키는 것으로 관찰되었습니다.
아밀로이드-베타 단백질은 알츠하이머병의 원인 중 하나로 여겨지기 때문에 나토키나제가 알츠하이머병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
항염 및 항산화 효과
나토키나제는 체내 염증과 산화 스트레스를 감소시키는 항염 및 항산화 효과를 가지고 있습니다.
이는 다양한 만성질환의 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
나토키나제에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있어 더 많은 연구가 필요합니다.
그러나 현재까지의 연구와 자료로는 나토키나제가 심혈관 건강을 개선하고 몇 가지 만성 질환의 발생을 줄여주는 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다.
나토키나제 부작용
출혈 위험 증가
나토키나제는 혈전 용해 작용이 있기 때문에, 혈액이 지나치게 미끈해져 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 혈액 농도를 낮추는 약물을 복용 중인 경우나, 출혈 성향이 있는 사람들은 복용에 주의해야 합니다.
알레르기 반응
드물게 나토키나제 복용으로 인해 알레르기 반응이 발생할 수 있으며, 알레르기 반응 증상으로는 발진, 가려움, 호흡 곤란, 얼굴이나 입 주변의 부음 등이 있을 수 있습니다.
소화기 문제
건강의 나토키나제는 소화기계에서 나빳던 상복부 통증, 식욕 상실, 구토, 설사 등의 소화기 문제가 나타날 수 있습니다.