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코엔자임Q10 효과 효능 부작용 코엔자임Q10 효능 코엔자임 Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10)은 인체 내에서 에너지 생성과 항산화 과정을 촉진하는 물질로, 세포의 미토콘드리아에서 자연적으로 생성됩니다. 에너지 생산 지원 코엔자임 Q10은 세포 에너지 생산을 지원하는데 중요한 역할을 하며, 미토콘드리아 내에서 ATP(아데노신 삼인산) 생성에 관여하여 에너지 전달을 촉진합니다. 항산화 작용 코엔자임 Q10은 강력한 항산화제로 작용하여, 자유 라디칼에 의한 세포…